Nghẹt mũi sổ mũi kéo dài – Điều trị hiệu quả tránh biến chứng

Thời tiết thay đổi, không khí ô nhiễm khiến nhiều người bị nghẹt mũi sổ mũi kéo dài, viêm xoang. Bệnh không chỉ gây cho bạn những khó chịu, rắc rối mà để lâu còn biến chứng nguy hiểm.

Nguyên nhân nghẹt mũi sổ mũi kéo dài

Nghẹt mũi sổ mũi là tình trạng bít tắc 1 hoặc 2 bên mũi bên lỗ mũ do niêm mạc mũi bị sưng nề, dịch nhày tích tụ không thoát ra được gây viêm nhiễm, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Sự thay đổi đột ngột về thời tiết khiến ai cũng có thể mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp như cảm cúm, viêm họng, viêm xoang, viêm mũi dị ứng. Vào mùa đông thời tiết lạnh khô, mũi xoang khỏe mạnh hoạt động với chức năng bình thường sẽ làm sạch không khí hít vào. Ngược lại, mũi xoang đã có dấu hiệu viêm nhiễm thì rất bệnh dễ tái phát trở nặng hơn. Vào mùa hè, nắng nóng với nhiều yếu tố tác động từ bên ngoài cũng kích thích mũi xoang gây viêm nhiễm không kém.

Chất lượng không khí kém luôn ở mức báo động, đặc biệt là các thành phố lớn như Hà Nội và TP HCM. Trong không khí ô nhiễm đặc quánh luôn tồn tại: bụi bẩn, nấm mốc, khói xe, khói rơm rạ…  Chúng có kích thước siêu nhỏ sẽ dễ dàng xâm nhập sâu vào cơ thể và làm gia tăng bệnh về đường hô hấp với triệu chứng điển hình nghẹt mũi sổ mũi kéo dài.

Ô nhiễm không khí và thời tiết giao mùa cũng gây nên bệnh viêm mũi dị ứng do niêm mạc mũi quá nhạy cảm với các dị nguyên (khói, bụi, phấn hoa…) với triệu chứng như ngứa mũi, nghẹt mũi sổ mũi, hắt hơi…

Ngoài ra, với lối sống sinh hoạt tĩnh tại, ít vận động, thức khuya, ăn uống nhiều thực phẩm lạnh, nước đá lạnh, bia lạnh… đều là những yếu tố tác động từ bên ngoài khiến tình trạng nghẹt mũi sổ mũi kéo dài và thường xuyên tái phát.

>>> Quan tâm nhiều: bị viêm mũi dị ứng phải làm sao.

Nghẹt mũi sổ mũi kéo dài có nguy hiểm?

Nghẹt mũi kéo dài gây nên những biến chứng nguy hiểm, làm giảm chất lượng cuộc sống của bạn. Tuy nhiên, với triệu chứng nghẹt mũi kéo dài nên uống thuốc gì là thắc mắc của nhiều người, bởi việc sử dụng thuốc không đúng bệnh có thể khiến tình trạng nặng hơn và khó điều trị. Vậy thì bạn hãy đi khám để được chẩn đoán, tránh biến chứng nguy hiểm. 

Viêm nhiễm đường thở

Theo chuyên gia tai mũi họng, hốc mũi có làm ấm, ẩm sạch, dẫn lưu không khí. Khi mũi bị bít tắc bởi dịch nhày, bạn không thể thở qua mũi mà phải thở bằng miệng, không khí không được lọc sạch dễ gây ra viêm họng, viêm thanh quản…  Để lâu ngày còn tắc nghẽn đường thở làm bạn mất cảm giác về mùi vị, hen suyễn….

Hơn nữa, tai mũi họng thông nhau, có liên quan chặt chẽ, có thể dẫn đến viêm tai giữa, viêm xoang. Do đó, ngạt mũi sổ mũi kéo dài thường cảnh báo bệnh viêm xoang mạn tính, khối u, polyp mũi… Bạn cần phải đi khám để xác định nguyên nhân, tránh biến chứng nặng nề.

Biến chứng lên mắt

Nghẹt mũi sổ mũi kéo dài do viêm xoang mãn tính, viêm mũi dị ứng, mà không điều trị kịp thời dẫn đến viêm nhiễm. Vi khuẩn từ các hốc mũi xoang sẽ lây lan sang viêm tuyến lệ, viêm kết mạc và viêm bờ mi, thậm chí mù lòa. 

Biến chứng nội sọ

Nghẹt mũi sổ mũi kéo dài còn biến chứng nặng nề nhất là: apxe não, viêm não, ngủ thiếu oxy gây nhồi máu, viêm tắc tĩnh mạch xoang, đột tử.

Phòng và điều trị hiệu quả nghẹt mũi sổ mũi kéo dài

• Nâng cao sức đề kháng cơ thể bằng việc duy trì ăn uống đủ chất, cơ thể bạn sẽ đủ sức để chống lại nhiều loại vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. 
• Việc bạn uống nhiều nước có thể giúp loãng dịch nhày, cuốn trôi đờm hay nước mũi còn đọng ở cổ họng. Các loại nước ấm pha với chanh mật ong, trà gừng, trà hoa cúc rất tốt cho người bị nghẹt mũi sổ mũi. 
  

  

• Hít tinh dầu tràm khuynh diệp giảm triệu chứng nghẹt mũi sổ mũi và thở dễ dàng hơn. Bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu vào bát nước sôi và hít hơi nước. Vậy nghẹt mũi nên uống thuốc gì? Thuốc xoang thảo dược chính là sự lựa chọn tối ưu nhất, an toàn nhất cho những người viêm xoang, nghẹt mũi, nhức đầu,…
• Nơi ở và làm việc thoáng mát, nhiều ánh sáng, được dọn dẹp thường xuyên, sử dụng máy lọc không khí, trồng cây xanh.
• Ngồi lâu trong phòng điều hòa, trước luồng không khí hanh khô phả ra,  khiến cơ thể mất nước, da và niêm mạc mũi bị khô, gây nghẹt mũi sổ mũi. Bạn hãy điều chỉnh nhiệt độ điều hòa không quá thấp, để trong phòng một chậu nước, dùng một máy phun sương trong phòng để tạo độ ẩm. 
• Tham gia giao thông ngoài đường cần đeo khẩu trang che chắn mũi họng cẩn thận, hạn chế đi vào nơi nhiều khói, bụi…
• Thường xuyên súc họng, rửa mũi 2 lần với nước muối sinh lý và xịt thuốc thảo dược ngày 3-4 lần để làm sạch sạch niêm mạc mũi xoang. Thuốc xịt thảo dược có chứa Thương Nhĩ Tử, Hoa Ngũ Sắc sẽ đi sâu rộng vào khoang mũi để loại bỏ bụi bẩn, dị nguyên và vi khuẩn, đẩy dịch nhày bị tắc nghẹt ra ngoài, làm thông thoáng đường thở. 
• Với người bị viêm xoang mạn tính, viêm mũi dị ứng, để trị nghẹt mũi, sổ mũi kéo dài bạn cần uống thuốc thảo dược. Thuốc dùng lâu dài không gây tác dụng phụ, có tác dụng đào thải dịch nhày, tái tạo niêm mạc mũi xoang, trả lại sự thông thoáng cho các lỗ dẫn lưu.