Tại sao đã khỏi viêm xoang vẫn có thể tái phát lại?
Viêm xoang điều trị khi mới chớm bệnh có thể chữa khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, với điều kiện thời tiết, không khí kém chất lượng, lối sống… như hiện nay thì viêm xoang rất dễ tái phát trở nặng hơn. Liệu bạn có còn cơ hội chữa dứt điểm căn bệnh này không?
Thế nào là tái phát viêm mũi xoang?
Viêm xoang có thể chữa khỏi hoàn toàn khi bạn điều trị ngay từ giai đoạn đầu viêm xoang cấp (chớm viêm xoang). Tuy nhiên, bạn thường xuyên có dấu hiệu nhức đầu, đau nhức vùng xoang, chảy nước mũi, nghẹt mũi, khi thời tiết bất ngờ chuyển nắng mưa, môi trường nhiều khói bụi… thì cần phân biệt do chưa điều trị dứt điểm từ đợt viêm xoang trước hay bị tái phát viêm mũi xoang?
Nhiều người cho rằng khi các triệu chứng giảm đi là viêm xoang khỏi và dừng thuốc. Đến đợt sau có các biểu hiện tương tự lại nghĩ là đợt viêm xoang mới, nhưng khi khám do đợt trước chưa điều trị dứt điểm. Vì vậy, chữa viêm xoang không đơn thuần là giảm một triệu chứng mà phải điều trị cho đến khi các triệu chứng hết hẳn. Khi viêm xoang khỏi mà bị đợt mới thì gọi là tái phát viêm mũi xoang.
“Thủ phạm” khiến viêm xoang tái phát
Dưới đây là các “thủ phạm” khiến viêm xoang tái phát mà bạn không ngờ tới.
Thời tiết bất lợi
Theo các chuyên gia tai mũi họng, người viêm xoang rất nhạy cảm với các tác động của nhiệt độ và độ ẩm trong không khí. Ở người có tiền sử viêm xoang, khi thời tiết nhanh chóng chuyển nóng – lạnh đột ngột khiến tổn thương niêm mạc mũi, dịch mũi tiết liên tục không thoát ra được, dịch nhày ứ đọng gây tắc nghẹt mũi, đau nhức đầu, hốc mắt, mũi. Không điều trị sớm gây nhiễm trùng xoang, dễ ảnh hưởng đến các bộ phận, viêm mắt, viêm họng và nhiều biến chứng nguy hiểm khác.
Để tránh bệnh tái phát, người bệnh cần luôn luôn giữ ấm vùng mặt, mũi khi trời lạnh và trời mưa. Khi sử dụng điều hòa nhiều, cần tránh nằm hoặc ngồi đối diện trực tiếp với luồng gió phả,để nhiệt độ trong phòng khoảng 26 độ và có máy phun hơi, tạo độ ẩm hoặc chậu nước để mũi không bị khô.
Không khí ô nhiễm
Hít nhiều khói bụi từ các nhà các tầng, khu công nghiệp, khói xe, khói đốt rơm rạ… kích thích có hại cho mũi xoang và tái phát bệnh. Vì vậy, người bệnh cần hạn chế tiếp xúc hoặc hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây ô nhiễm bằng cách đeo khẩu trang, giữ môi trường nơi ở – làm việc trong lành, có nhiều cây xanh. Ngoài ra, hàng ngày vệ sinh mũi, họng bằng nước muối sinh lý chính là các loại bỏ các dị nguyên xâm nhập vào mũi.
Lối sống sinh hoạt chưa lành mạnh
Làm việc quá sức, căng thẳng, đi sớm về khuya, dinh dưỡng kém, ít tập luyện… tất cả các yếu tố này đều khiến hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu. Tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn, nấm mốc… dễ dàng xâm nhập qua đường mũi xoang vào phổi. Vì vậy, bạn cần điều tiết các hoạt động khi làm việc và thể dục đúng mức, có chế độ ăn đảm bảo sẽ giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh, tránh bệnh xoang tái phát.
Lời khuyên phòng tránh và xử trí khi viêm xoang tái phát
- Tăng cường sức đề kháng bằng việc luyện tập thể dục thể thao với các bộ môn vừa sức như đi bộ, chạy bộ, yoga,…. Chế độ dinh dưỡng bổ sung đầy đủ vi chất, chất xơ bên cạnh đạm, tinh bột, chất béo. Việc giữ tinh thần tích cực, tươi vui cũng góp phần nâng cao thể trạng phòng tránh nhiều bệnh tật.
- Vệ sinh mũi, họng với nước muối sinh lý tối thiểu vào buổi tối trước khi đi ngủ để loại bỏ bụi bẩn, loại bỏ điều kiện thuận lợi tránh vi khuẩn, vi rút đọng trong hốc mũi, khoang miệng sinh sôi gây bệnh.
- Bảo vệ cơ thể và mũi xoang tránh lạnh, ẩm, thay đổi nhiệt độ đột ngột với trang phục phù hợp, đeo khẩu trang, mặc kín khi ra đường,…
- Ngay khi xuất hiện triệu chứng cảnh báo có thể làm tái phát viêm xoang như cảm lạnh, cảm cúm, viêm họng, hắt hơi, chảy nước mũi cần can thiệp điều trị ngay. Có thể dùng thuốc xịt mũi hoặc thuốc uống điều trị viêm mũi xoang theo chỉ dẫn của Dược sĩ, Bác sĩ.
thongxoangtan.vn