Đặc trưng dấu hiệu đau đầu do viêm xoang

Đau đầu, đau nhức vùng mặt dưới 2 hốc mắt là những triệu chứng mà nhiều người gặp phải. Vậy khi nào dấu hiệu đau đầu của bạn cảnh báo bạn đã bị viêm xoang?

Đau đầu do những nguyên nhân thường gặp nào?

Đau đầu là triệu chứng rất hay gặp và do nhiều nguyên nhân gây ra, tìm được đúng nguyên nhân gây bệnh sẽ giúp điều trị hiệu quả và tránh được hệ lụy từ những căn bệnh nguy hiểm tiềm ẩn.

Đau đầu do thiếu máu

Thiếu máu, đặc biệt thiếu máu lên não khiến não không được cung cấp đủ oxy, glucose gây đau nhức đầu. Để khắc phục đau đầu do thiếu máu thông thường, người bệnh cần bổ sung các chất dinh dưỡng giúp tạo máu cho cư thể như Vitamin B12, Acid Folic, sắt. Nguy hiểm hơn nhiều khi đau đầu do thiếu máu lên não, người bệnh cần biết nguyên nhân do cao huyết áp, đái tháo đường, xơ vữa động mạch, lupus ban đỏ hay bệnh lý cột sống,… để xử trí căn nguyên.

Đau đầu do viêm xoang

Xoang là các hốc rỗng, nằm sâu trong khối xương sọ- mặt, thông với nhau bằng con đường rất hẹp là lỗ thông khe và đổ ra hốc mũi trước (nhóm xoang trước) hoặc thông với mũi ở sau khe xuống họng (nhóm xoang sau). Xoang giúp làm nhẹ khối xương sọ, sưởi ấm không khí khi hít vào và phối âm khi nói. Bình thường, xoang rỗng chứa khí và niêm mạc xoang, hệ thống lông chuyển thực hiện chức năng dẫn lưu, bảo vệ xoang.

Khi viêm xoang, niêm mạc và hệ thống lông chuyển bị tổn thương, sưng, phù nề gây đau nhức cho người bệnh, có thể đau dữ dội trong đợt viêm cấp tính, hoặc âm ỉ kéo dài khi bệnh đã trở thành mạn tính.

Đau đầu do rối loạn vận mạch (Đau đầu migraine)

Đến nay, nguyên nhân gây đau đầu migraine chưa được xác định, căn bệnh này hay xuất hiện ở người trẻ tuổi. Một số yếu tố ngoại cảnh hoặc thói quen không khoa học có thể khiến bệnh này dễ tấn công:

• Thời tiết thay đổi thất thường
• Căng thẳng thần kinh.
• Mất ngủ
• Sử dụng thức ăn đóng hộp, chế biến sẵn,…

Đau đầu migraine xuất hiện từ 1 bên đầu, sau đó lan tỏa sang hai bên, đau tăng khi người bệnh vận động, hắt hơi, ho, thay đổi tư thế đột ngột, người bệnh có thể sợ ánh sáng, tiếng ồn.

Điều trị cắt cơn đau đầu migraine cấp tính với thuốc giảm đau cần theo chỉ định của bác sỹ, bệnh nhân không tự ý hoặc lạm dụng thuốc để tránh dùng sai thuốc hoặc gặp phải tác dụng phụ khôn lường. Có thể áp dụng một vài phương pháp giảm đau tại nhà như:

• Kê cao gối đầu
• Tăng cường ngủ nghỉ, thư giãn
• Hạn chế đến nơi ồn ào, chói sáng.

Dấu hiệu điển hình của đau đầu do viêm xoang

Căn cứ vào giải phẫu các xoang, đau đầu do viêm xoang có đặc trưng dễ nhận biết.

Viêm xoang trán, người bệnh sẽ đau nhức trán, đau thái dương. Viêm xoang bướm, người bệnh sẽ đau nhức hốc mắt; Viêm xoang hàm, người bệnh có thể có cảm giác như đau răng hoặc đau vùng mặt hai bên cánh mũi. Viêm xoang sàng sau (nằm sâu hơn), Viêm đa xoang, người bệnh có thể sẽ đau nhức lan tỏa rộng,….

Khi nguyên nhân do viêm xoang, bên cạnh dấu hiệu đau đầu, người bệnh sẽ kèm theo triệu chứng điển hình khác như: Chảy nước mũi, nghẹt mũi, chảy dịch xuống họng, hắt hơi.

Khi có dấu hiệu này xuất hiện, người bệnh nên đi khám chuyên khoa tai mũi họng để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời, tránh bệnh trở nặng, ảnh hưởng sinh hoạt và công việc hàng ngày.

Hướng điều trị đau đầu do viêm xoang

Để hết đau đầu, đau hốc mắt do viêm xoang, cần điều trị khỏi ổ viêm trong các hốc xoang. Việc dùng thuốc tân dược điều trị triệu chứng chỉ làm các triệu chứng “ngủ tạm thời”. Nên nhớ rằng, các hốc xoang nằm sâu và chỉ thông với nhau, thông ra cửa mũi, họng bằng lỗ thông khe rất nhỏ, nên thuốc chống viêm, giảm đau hay co mạch, chống dị ứng không thể đào thải được dịch rỉ viêm chứa tác nhân gây bệnh (bụi bẩn, nấm, vi khuẩn, virut) ra ngoài. Khi gặp điều kiện thuận lợi như thời tiết thay đổi, tai- mũi- họng nhiễm lạnh, không khí ô nhiễm, bụi bẩn, cơ thể nhạy cảm ngay lập tức bùng lên dấu hiệu viêm mũi xoang. Vì vậy, nguyên tắc để trị viêm xoang nói chung hay đau đầu do viêm xoang nói riêng chính là tăng cường đào thải dịch rỉ viêm bằng cách tái tạo hệ thống lông rung và niêm mạc sẵn có của xoang để xoang tự thực hiện chức năng dẫn lưu, bảo vệ của mình.

Kinh nghiệm chữa đau đầu do viêm xoang

Anh Nguyễn Đức Anh (sinh năm 1974 – TP.HCM).

“Xuất hiện ban đầu là triệu chứng ho nhiều, tôi cứ nghĩ mình bị lao, nhưng khi đi khám bác sỹ nói do viêm xoang, dịch chảy nhiều xuống họng nên gây ho. Điều trị nhiều loại thuốc, nhiều phương pháp từ Đông đến Tây y, nhưng bệnh vẫn tái phát liên miên, đến khi nặng thì cả năm tôi phải sống chung với bệnh. Đau đầu, đau hai hốc mắt, đau nhức vùng mặt hai bên hốc mũi, nghẹt mũi, chảy dịch xuống họng gây ho làm tôi không thể tập trung làm được việc gì. Những lúc quá khó chịu, tôi lại dùng thuốc tây cho triệu chứng giảm nhanh, tôi hạn chế uống lắm, bởi tôi biết thuốc có thể làm căn bệnh viêm loét dạ dày của tôi nặng hơn, mà thuốc tây cũng chẳng trị bệnh tận gốc được.

Một lần ra nhà thuốc hỏi mua, được giới thiệu thuốc thông xoang thảo dược, tôi bán tín bán nghi, nhưng dược sĩ giới thiệu rất nhiệt tình, mà giờ cũng chẳng có thuốc nào tôi chưa uống, nên nghe lời tư vấn, tôi về uống theo liệu trình được hướng dẫn rồi chú ý xem tiến triển sức khỏe ra sao.

Những ngày đầu, dịch mũi chảy nhiều hơn, tôi cũng khá lo nhưng rồi, triệu chứng đau đầu, hốc mắt, nghẹt mũi của tôi đỡ hẳn, dịch cũng không còn chảy xuống họng nữa, người nhẹ nhõm trông thấy. Giờ tìm hiểu sâu thì tôi đã hiểu, thuốc giúp đào thải dịch rỉ viêm trong các hốc xoang ra ngoài nên khi mới dùng thuốc, tôi mới xuất hiện dịch mũi chảy nhiều hơn. Giờ đây, tôi đã có phương pháp điều trị bệnh hiệu quả, giúp chính tôi kiểm soát được bệnh viêm xoang dai dẳng gần 25 năm. Hiện tại, tôi cũng cho hai con học cấp hai bị viêm mũi dị ứng áp dụng phương pháp này, thấy bệnh tiến triển tốt.”

Không phải ai cũng may mắn như anh Đức Anh tìm được thuốc chữa bệnh hiệu quả. Nhưng chắc chắn rằng, những biện pháp sau không chỉ giúp bạn đẩy lui viêm xoang, mà còn nâng cao sức khỏe và thể trạng:

• Tránh thức khuya, uống đủ nước mỗi ngày, tránh đồ uống kích thích như cà phê, bia rượu
• Bổ sung nhiều rau xanh, vitamin thiết yếu. Hạn chế đồ ăn dầu mỡ, chiên xào, món nướng
• Tránh khói bụi, ô nhiễm
• Luôn giữ ấm cơ thể, mũi họng.
• Tập thể dục mỗi ngày: Những môn thể dục như đi bộ, chạy bộ, dưỡng sinh, yoga, Gym giúp cơ thể bạn dẻo dai, lưu thông khí huyết, giúp cơ thể nhanh chóng tái tạo, phục hồi. Mỗi ngày bạn nên duy trì tập 20-30 phút để đạt hiệu quả bền vững. Hãy thử xem, bạn sẽ thấy cơ thể khỏe khoắn, khoan khoái, mũi xoang cũng sẽ trở nên thông thoáng không ngờ.

DS Hương Mây